Varför sviter vissa människor mer än andra?

Anonim

Samtidigt som du tränat i gymmet har du förmodligen observerat att även om både du och din vän började jogga på löpbandet samtidigt, har din vän blivit helt blöt i svett, medan du just har börjat värma upp (en vice versa "scenario är också ganska sannolikt).

Varför händer det? Varför svettar vissa människor så mycket mer än andra? Tja, innan vi får det, låt oss först försöka förstå varför vi svettar i första hand.

Varför svettas vi alls?

Bildkälla: Wikipedia.org

Svettning är en mycket viktig fysiologisk process i människokroppen, eftersom det bidrar till att reglera kroppstemperaturen. När omgivningstemperaturen är hög, förångar den fukt som finns på kroppen, vilket avkylar oss lite. Vi tenderar att svettas ofta, till exempel när du tränar eller i stressiga situationer, nämligen när vi känner oss hotade eller oroliga.

Svettkörtlar

Förstorad bild av mänsklig hud (Bildkälla: Wikipedia.org)

Svettning orsakas av små svettkörtlar på huden över hela kroppen. Människor har typiskt omkring 2-4 miljoner svettkörtlar vid tidpunkten för deras födsel. Även om kvinnans hud består av mer svettkörtlar än män, tenderar män fortfarande att svettas mer än kvinnor, eftersom deras svettkörtlar är mer aktiva i genomsnitt.

Faktorer som påverkar svettning

Pojkar svetter vanligtvis mer än tjejer (Bildkälla: Wikipedia.org)

Antal svettkörtlar

Omgivningstemperatur

Ju mer angelägen, rädd eller orolig du är, ju mer svettig ska du vara!

Kroppsfett

Fysisk träning, som anges av praktiskt taget alla med en hjärna i huvudet eller doktorand till deras namn, är till hjälp på många sätt. En fördel med motion är att det gör att du känner dig mindre besvärlig i sociala miljöer

.

åtminstone från en "svettig" ståndpunkt!

referenser