Varför gör du alkohol?

Anonim

Du har inte ens slutat din andra pint och du dansar redan: nej det är inte buzz

.

du måste kissa! Din vän varnar dig om att "bryta sälen", men du måste kissa som om ditt liv beror på det. Du ger och bryter sälen, men nu har din rädsla gått i uppfyllelse - den oförklarliga jinxen har fungerat

.

Det verkar som om du urinerar mer än att du ens dricker!

Om du någonsin har blivit imbibed och även milt nyfiken, har du säkert undrat varför alkohol gör det här. Orsaken är dock inte oförklarlig, men ganska enkel och logisk.

Det är ett diuretikum

Det hormon som är ansvarigt för absorptionen av vatten är känd som vasopressin eller det antidiuretiska hormonet (ADH). Syntetiserad i hypotalamus signalerar dess aktivering njurarna för att reabsorbera det passande vattnet för att säkerställa att vi inte dehydreras, medan dess deaktivering signalerar njurarna för att tillåta vatten att passera genom att se till att vi inte överhydreras.

Ett diuretikum som alkohol kommer att undertrycka eller hämma responsen hos ADH- eller vasopressinreceptorerna som ligger på njurens membran. Följderna är uppenbara: njurarna, som nu är blinda för alkoholens signaler, tolkar deras brist som samtycke att låta hela vattnet passera. Med andra ord, dina njurar kommer sluta att reabsorbera vatten för recirkulation i blodet.

Balansen av vatten eller vätskor som tidigare var så försiktigt underhålls mest av tiden, störs nu, eftersom din kropp expellerar vätska i högre takt än det förbrukar vätska - det börjar producera mer urin än det borde. Enligt en uppskattning, för varje 1 g alkohol som konsumeras, ökas urinen med minst 10 ml! Detta förvärrar också dehydrering som orsakas av alkohol genom svettning.

Myten om "Breaking the Seal" och The Hangover

Nu, för att det är en riklig förlust av vatten, eller helt enkelt, uttorkning, det är grunden till en baksmälla, rekommenderas folk att dricka mycket vatten medan imbibing, eftersom det överflödiga vattnet kommer att späda alkoholens molekyler och därmed förhindra dem från att försämra våra njurar.

Men vad de inte inser är att även de minsta spåren av alkohol kommer att undertrycka vasopressinreceptorer och utlösa ökad produktion av urin. Det överskjutande vattnet du förbrukar utvisas som överskott av urin tills alkoholen är helt ur systemet, vilket tar ungefär en dag eller två. Vattnet förnekar inte effekterna, det begränsar dem bara. Skålen är tyvärr oundviklig.